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          養生:N多飲食秘籍調理女人體臭 變身健康“香妃”

          時間:2018-10-11 09:04  來源:  閱讀次數: 復制分享 我要評論

          【慧聰食品工業網】同是人的體味,為什么有的微腥、有的暗香?這是因為人的體味由多種腺體的分泌物混合而成,而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”,其濃度的高低就基本決定了氣味如何:濃度稍大就會腥甚至臊,濃度更大就會發臭,如果是稀薄的濃度時表現出的就會是一種香型體味。

          另據考證:人體散發出的體味中還有一種“P甾酮”,當它與稀薄濃度的丁酸酯結合時,就能散發芳馨襲人的體香。當然,由于每個人身體狀況的不同,飲食結構的差異,以及生活習慣和代謝情況的變化,分泌物中所含丁酸酯濃度都會有所不同,體味當然也會有差別。所以由此不難得出結論,體香是可以通過人為手段來控制的。

          科學家目前有兩種關于體香的學說:一種學說認為,人體能蘊藏和釋放自身性香,這種性香是男女性體內雌二醇酮作用的結果。還有一種學說認為,人體分泌的汗液中有一種成分叫丁酸酯,惟有其濃度適中才是女性別具魅力的體香,太過就成了“狐臭”。

          有人做過實驗,不同國家的女人,體香也有萬種風情。例如,法國女性有酪香味、英國女性是藕香味、瑞典女性帶木槿香味、德國女性散發出香木味、而美國女性則是藻香味等。這可能與她們的飲食習慣大有關系—外國人說Youarewhatyoueat!

          想要有體香,必須先排毒

          雖然不是每個人都可以變成香女,但是隨著人一天天長成、衰老,體味也會越來越重。剛出生的嬰兒都帶有乳香,隨著發育期到來,乳香褪去,身體開始出現異味,為什么?因為我們很多人的身體變成了酸性的!

          經常做一些身體排毒,避免身體酸性環境形成,就可以有效地去除身體異味,使身體清新、清爽。排毒的食物并沒有你想象中那么復雜—鮮果汁和鮮蔬菜汁!試試周末只吃蘋果的斷食排毒法,或者用一個月時間吃素,是讓身體很快酸堿平衡的捷徑。中藥的香體方也通過藥物調理身體的氣血運行、祛除體內的痰濕濁氣開始,此后,藥物里的芳香物質才能經過新陳代謝,從身體散發出來如何吃出誘人體香,擺脫體臭?

          1、補鎂讓你有杏香味

          營養學家研究證明,當你的飲食富含鎂時,體味呈杏香型。若是攝入了過量的鎂,體味將轉化為無花果的香氣。當所食用的食物富含鎂時,它能調節情緒,令人精神飽滿,肌膚滋潤,體味芳香。當食物結構偏酸性時,則會影響皮脂及體味的分泌與散發,導致肌膚粗糙,體味失香。

          少吃精制糖,可以避免體液變酸。要想補鎂,最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麩皮、蕎麥、豆類和莧菜、菠菜等綠葉蔬菜。此外,多喝水能促進鎂吸收。

          2、吃花去體臭不是忽悠你

          中國體香最迷人的女人是誰?答案是—香香公主。傳說她體有幽香,不施香料而自發香氣,因此迷住了乾隆被封為香妃,恩寵不衰,在宮中度過了28個春秋。據說香香公主體香的秘密就在吃花,聽起來像是忽悠?其實不然,鮮花不僅可以殺菌,里面含有的芳香物質也可以通過汗腺揮發。

          玫瑰:玫瑰花,不僅可以捧在手上,更可以吃在嘴里。吃后身上會散發出玫瑰香氣—玫瑰精油有催情作用,地球人都知道。

          桃花:據《神農本草經》記載,桃花能“令人好顏色”,F代藥理研究表明,從桃花中提取的植物激素,有促進末梢血液循環的特殊作用。用桃花瓣泡茶,常食可使人體散發桃花香氣。傳說中有紅色香汗的楊貴妃也曾用桃花,不僅增香,還可減肥。

          丁香:丁香能除口臭早有記載,可以壓住因胃火上升或牙周炎等引發的口臭。藥理實驗證明,丁香浸出液、丁香油、丁香酚等確有殺菌、消炎等作用,對白色念珠菌等多種致病性真菌、葡萄球菌、鏈球菌以及流感病毒PR8株等都有明顯的抑制作用。

          茉莉:茉莉花,有增香美容之效。取茉莉花若干,曬干,每次三至五朵調入清粥食用,不僅能清心明目,還可令肌膚流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物質更有抑制色素形成及活化表皮細胞的妙用。養一盆茉莉,直接鮮食更好,或者你也可以用鮮茉莉直接炒雞蛋。

          梅花:梅花可做梅粥(在煮好的白粥中加入梅花,再次煮沸即可),讓人體散發梅香,淡雅宜人。

          杏花:杏花、杏蕾等都富含鎂。杏花盛開時,用布袋包裹起來密封在罐子里保存。每餐飯后用白開水沖服10克,可使皮膚白而潤,散發杏香。

          桂花:桂花入食可暖胃平肝,健脾益腎,舒筋活絡。常飲桂花茶可美白肌膚,還可消除口臭,使體味芳香。

          中醫5大秘方,引出體香秘笈

          說起中藥香體,很多人會想到《紅樓夢》中薛寶釵使用過的“冷香丸”,其原料來源極為難得,即將春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各600克收集研磨,加上“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜,“小雪”那天的雪各50克調勻,再混合蜂蜜、白糖各適量,做成龍眼大的丸子,藏在梨花樹下,使用時用黃柏水調和服用。服用之后能讓身體散發出幽香,但是它的功效主要是清除體內的胎毒,香體只是一個意外收獲。

          按照傳統觀念,中藥香體方主要是通過藥物調理身體的氣血運行、祛除體內的痰濕濁氣,讓皮膚更加紅潤光滑,或是有些藥物確實有芳香物質,服用后經過新陳代謝,將香氣從身體散發出來。

          專家薦方:體質不同香體方各異

          肺胃有熱致身臭者——如意方

          《醫心方》中記載,如意方制法為:甜瓜子、松樹根、大棗、炙甘草各等份,共研成細末備用。每次取6-9克,溫開水沖服,一般20天后即有效果,30天后則身體香,100天后衣服、床幃均有香氣。尤適用于肺胃有熱或下焦濕熱所引起的身臭者。

          有汗臭者——貴人挹汗香方

          此方出自《必用全書》,是一種操作比較簡單的方子。具體方法是:丁香40克,川椒60粒。將丁香研成細末;川椒打碎,混合拌勻,用絹袋盛裝,佩戴于胸前,能絕汗臭、香身。尤適用于體有汗臭者。

          有狐臭者——治狐臭方

          治狐臭方是《本草綱目》中的方子,重點是祛除身體的臭氣,對增加香氣作用不是很大。方法簡便易行:將小龍眼核6個與胡椒14粒研成細末,遇腋汗出時即用藥擦腋下,能除狐臭。

          無疾病者——香身散

          香身散是《備急千金翼方》中的方子。

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